Möchten Sie den Zauber der Skitour am eigenen Leib erleben, wissen aber nicht, was Sie für den Anfang alles brauchen? Die Basis sind das Lagenprinzip bei der Kleidung, Tourenski und dazu Schuhe und Bindung. Wie wählen Sie die richtigen aus?

Zuerst ein wenig Theorie

Wenn von den Skitourendisziplinen die Rede ist, begegnen Ihnen:

• Skitouring, also Winterwandern auf Ski.
• Echter Skialpinismus, bei dem Sie Berggipfel auf Ski und auch mit Kletterausrüstung bezwingen.
• Freeride, also Skifahren im freien Gelände, abseits präparierter und üblich genutzter Strecken.

Wie wählen Sie Tourenski für jede Disziplin?

Alle oben genannten Disziplinen unterscheiden sich in manchem, haben aber auch etwas gemeinsam. Es geht um Bewegung in der freien Natur, und Sie müssen die Ski zumindest ein wenig beherrschen. Ohne sie kommen Sie also nicht aus – wie wählen Sie die richtigen?

Für Einsteiger sind Allround-Ski ideal

Wollen Sie Aufstieg und Abfahrt genießen? Zählen Sie zu den Einsteigern und beginnen Sie im Inland? Setzen Sie auf Allround-Ski mit einem Gewicht von am besten nur etwas über einem Kilogramm und einer Breite um 88 mm. Ein typischer Vertreter ist etwa der Ski Fischer X-treme 88.

Wenn Sie schon etwas Erfahrung haben und in die Alpen fahren, wo Sie weite Flächen, längere Abfahrten und auch einen halben Meter Pulverschnee genießen, geben Sie leichten Freetouring-Ski mit größerer Breite um 95 mm den Vorzug, die Sie im Pulverschnee tragen.

Und was ist mit Sportlern, die vor allem gern zügig bergauf laufen? Für sie sind ultraleichte Ski wie geschaffen, etwa der ZAG ADRET 81 mit einer Breite von 81 mm unter der Ferse und einem Gewicht von etwa 920 g. Mit ihnen sind Sie schnell bergauf, genießen mit ihnen aber auch die Fahrt vom Berg hinunter.

Zieht es Sie in die freie Natur, abseits präparierten Geländes, an einen Ort mit wirklich viel Schnee? Dann geben Sie richtig breiten Freeride-Ski den Vorzug, zum Beispiel dem ZAG SLAP 112.

Zu allen Ski brauchen Sie die passenden Steigfelle, die das Aufsteigen auf Ski ohne Wegrutschen ermöglichen. Die Felle müssen mit den Ski in Breite, Länge und Befestigungsart kompatibel sein.

Achtung bei der Skilänge

Wenn Sie Ski auswählen, müssen Sie ihre Länge gut wählen. Das ist gar nicht einfach, deshalb geben wir Ihnen ein paar Tipps, wie Sie damit umgehen.

• Stark vereinfacht lässt sich sagen, dass wir den Bereich für die Wahl der Skilänge irgendwo zwischen dem Kinn und einem Punkt festlegen können, der maximal 10 Zentimeter über dem Kopf liegt.
• Für das Laufen bergauf wählen Sie eher kürzere Ski, die leichter sind und auf denen Sie sich besser bewegen.
• Je mehr Sie die Abfahrt genießen wollen, desto länger wählen Sie den Ski.
• Denken Sie daran, dass ein längerer Ski zwar besser führt, aber auch höhere Ansprüche an unser fahrerisches Können stellt.

Wie wählen Sie die Tourenbindung?

Ein wichtiger Teil der Ski ist die Bindung. Eine Skitourenbindung unterscheidet sich von einer klassischen dadurch, dass sie auch den Aufstieg ermöglicht. Wenn Sie wollen, laufen Sie mit ihr auch bergauf, sobald die Abfahrt naht, schalten Sie sie einfach in den Down-Hill-Modus, klicken ein und können vom Hang abfahren.

Standard sind Pin-Bindungen, für Einsteiger ist eine Allround-Bindung mit Bremse, 3 Steighilfen und einstellbarem Auslösewert die optimale Wahl (z. B. PLUM SUMMIT 12 STOPPER). Wer schon eher auf Leistung zielt, sollte einer leichteren Allround-Bindung ohne Bremse den Vorzug geben (etwa PLUM OAZO). Eine weitere Möglichkeit ist eine ultraleichte Rennbindung, die sich nicht individuell einstellen lässt.

Wussten Sie, dass eine Besonderheit die Freeride-Bindung ist, die einer klassischen Abfahrtsbindung sehr ähnlich ist?

Wir wählen Tourenskischuhe

Die Ski haben Sie, die Bindung auch, was nun? Natürlich die Schuhe wählen! Nehmen Sie sich für ihre Auswahl genug Zeit, überstürzen Sie nichts. Worin unterscheiden sich Tourenskischuhe von Abfahrtsschuhen?

• Im Gewicht
• In der Steifigkeit
• Im Gelenk, das die Vor- und Rückwärtsbewegung ermöglicht.
• In der Sohle, die mit der eines Bergschuhs vergleichbar ist und auch auf Steinen nicht rutscht.
• Am Schuh lassen sich Steigeisen befestigen.
• Die Spitze hat Pins, die in die Pin-Bindung einrasten.

Generell gilt: Wenn Sie mit Skitouren beginnen, lassen Sie sich am besten in Fachgeschäften beraten und sich alles erklären.

Quelle: https://www.hudy.cz/